Trabajar desde casa es una opción excelente para muchos. Tu computadora y acceso a internet te permiten trabajar y manejar tu tiempo como lo desees. Sin embargo, este tipo de empleos requiere de organización personal y constancia para lograr los resultados esperados. Si aún no te decides a trabajar desde el hogar, visita estas excelentes ideas de empleos para emprender sin invertir dinero.
Si trabajas como freelancer y te sientes estresado, presionado y tus ojeras ya forman parte de tu cara, estos tips son ideales para ti:
- Mantén un horario regular
Eres dueño de tu propio tiempo. Aunque es increíblemente ventajoso para algunos, requiere de disciplina y una organización impecable. Evita en lo posible los trasnochos y no termines tus actividades pendientes a altas horas de la noche, estarás agotado y la calidad del trabajo no será igual. Alterar los patrones normales de sueño puede traer una serie efectos negativos para la salud si lo vuelves una costumbre.
Si bien es cierto que ya no trabajas en una oficina, realizar tus actividades en la mañana es la mejor alternativa. Tendrás luz natural y tu energía estará al máximo. Si no te consideras un amante de las mañanas, Gananci te da los mejores trucos para ser productivo a primeras horas del día.
- Cuida tu salud
Cuando eres freelancer, pasas muchísimas horas frente al computador y esto lleva ciertas complicaciones en nuestros ojos y muñecas.
La luz brillante y constante del monitor puede dañar nuestra vista. El dolor de cabeza y visión borrosa son algunos de los síntomas. Procura trabajar con la luz del monitor lo más baja posible, usando lentes y tratando de trabajar en espacios luminosos a la luz del día. Si sientes que te duelen mucho los ojos, frota tus palmas y colócalas suavemente sobre tus parpados.
Asimismo, el uso constante de la computadora y dispositivos electrónicos nos hace más propensos a sufrir del síndrome del túnel carpiano, el cual afecta nuestras muñecas y es una condición muy dolorosa. Los expertos recomiendan usar muñequeras por prevención y estirar constantemente las manos.
- Mantente activo
Los tiempos prolongados que pasamos frente a la laptop pueden significar un estilo de vida sedentario. Trata de estirarte cada cierto tiempo y caminar un rato. También busca posiciones cómodas para trabajar. Evita pasar todo el día en pijama acostado en tu cama. Prueba con vestirte con ropa cómoda y trabajar sentado.
Por supuesto, tienes que reservar tiempo para la actividad física. Ir al gimnasio unas horas antes de empezar con tu rutina de trabajo te llenará de energía.
- El estado de tu computadora tiene que ser óptimo
Tu herramienta de trabajo es tu computadora. No hay nada más estresante para un freelancer que una computadora lenta. Invierte lo necesario en el cuidado de tu ordenador. Descarga programas que limpien el contenido innecesario para obtener la máxima rapidez posible.
Si trabajas en una laptop, tener una base enfriadora, también conocida como “fan cooler”, te permitirá trabajar durante tiempos prolongados sin que tu dispositivo se recaliente.
- Crea tu “plan b”
Los accidentes pueden ocurrir. Nunca estamos exentos de perder la conexión a internet o que falle la electricidad. Ten un plan ideal así esto llega a ocurrir. Conoce los cafés cerca de tu casa donde puedes trabajar libremente y usar conexión a internet.
No tienes excusas para entregar tus trabajos con retraso. Una crítica negativa en tu perfil disminuirá enormemente tus posibilidades de un nuevo contrato. ¡Las críticas de nuestro perfil son decisivas! Este es un ambiente muy competitivo y hay cientos de personas con nuestras habilidades.
- No comas frente al ordenador
La hora de la comida debe estar totalmente separada del trabajo, ¡date tu tiempo para disfrutar de tu almuerzo o cena lejos de la computadora!
- Evita las distracciones
Si no vives solo, tendrás a tu mamá, hermanos o parejas queriendo conversar contigo. Diles amablemente que estarás trabajando y que eviten interrumpirte. Igualmente, no revises tus redes sociales mientras estás trabajando. Así lograrás ser más productivo y mantenerte enfocado.
Con estos consejos podrás ganar mucho dinero desde la comodidad de tu hogar y lo más importante, libre de estrés y preocupaciones. Y tú, ¿te animas a ser freelancer?
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Descripción de la autora: Edith Gómez es editora en Gananci, apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online. Se niega a irse a la cama cada noche sin haber aprendido algo nuevo. Le inquietan las ideas de negocio y, más aún, aportar una mirada creativa al pequeño mundo en el que vivimos.
